IGIENE ETA’ ADULTA
L’igiene in età Adulta vuole dire igiene per la vita.
La maturità
Questo periodo, successivo all’adolescenza, comprende la parte centrale della vita, di fatto è un processo che persiste fino alla morte.
Obiettivo: sentirsi bene
“La salute è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non consiste solo nell’assenza di malattia” (OMS 1948).
Proteggersi dal Covid con una soluzione di H2O2
Proteggersi dal Covid con una soluzione di H2O2 E' una leggenda metropolitana o ci sono dei fondamenti scientifici? Riflessioni sul lavoro di Amedeo F. Capetti (Osp.le L. Sacco, Università di...
Igiene delle mani
Igiene delle mani Il cinema rappresenta l’evento convenzionale più fruibile dalle masse, è una forma d’intrattenimento spesso sceneggiato in modo tale da poter condizionare il modo di pensare ed i...
Coronavirus e Igiene Quotidiana
Coronavirus
riflessioni e suggerimenti
L’alimentazione nell’igiene quotidiana
L’alimentazione nell’igiene quotidiana “Quello che ci consente di vivere può talvolta divenire veleno”, se si riuscisse a dare a ciascuno la giusta dose di nutrimento ed esercizio fisico, avremmo...
Igiene nella pratica sportiva
Igiene nell’attività motoria L’igiene ha come obiettivo la tutela e la promozione della salute dell’uomo sano (non malato). Attività sportiva e non vigoressia che spesso oggi significa anche Indoor...
Come difendersi dall’inquinamento urbano
Come difendersi dall’inquinamento urbano
Igiene quotidiana nell’età adulta
Igiene quotidiana significa anche vivere pienamente la propria condizione di essere mortale, sensuale e voluttuoso (l’otium dei romani).
Igiene del sonno
Mantenere una buona igiene del sonno è il primo passo per la cura dell’insonnia. È noto che il sonno è influenzato dal nostro stile di vita e da vari fattori ambientali. Nella letteratura...